Un temps pour soi

Massages Bien-être et Réflexologie Plantaire


Au coeur de Tours (37) ou à votre domicile.

Massage Bébé, jeunes parents, cet article est pour vous.

Bébé vient de naitre, la joie, l’euphorie, la gaga attitude vous submerge après l’avoir attendu 9 mois et c’est bien normal.

Quoi de mieux que de créer une complicité avec lui ?

En effet, le massage vous permet de partager un moment rempli de tendresse avec votre nouveau-né et de développer votre toucher mutuel.

Dès la naissance vous pouvez partager un temps calme quelques jours par semaine afin de parfaire son développement.

Le massage peut se faire au sol sur un coussin, sur la table à langer ou sur les jambes de papa et maman.

Bébé étant nu, pensez à vous protéger avec un linge.

Le moment le plus propice est après le bain du soir lorsque bébé est au calme. Vous l’aurez compris, afin que ce moment soit paisible pour chacun, évitez de le masser juste avant ou après un repas, respecter son rythme.

Pour que les conditions soient optimales, il est préférable de chauffer la pièce entre 25 et 30 degrés et de le masser avec une huile neutre telle que l’huile de pépins de raisin ou d’amande douce en proscrivant les huiles essentielles.

Ce moment étant précieux, laissez place à l’intuition et oubliez les protocoles qui pourraient dénaturer cet échange.

Il n’y a donc pas de durée à respecter, bébé vous fera comprendre qu’il est temps de s’arrêter ( 10 à 25 min généralement ).

Pour vous guider, sachez que toutes les parties du corps peuvent être massées sans modération.

Le visage peut s’effectuer avec les deux pouces en étirant le front et les pommettes ou encore avec la paume des deux mains du front au menton en passant par les joues.

Le ventre peut-être massé de façon circulaire ou de bas en haut avec les deux mains.

Nous pouvons lisser les mains et les pieds, les paumes ainsi que la voute plantaire.

La partie dorsale est très intéressante, la colonne vertébrale peut-être dessinée du bout des doigts de bas en haut, les fesses qui constituent de nombreux muscles est LA zone à masser.

Les jambes peuvent prendre la forme d’un tube afin de drainer de bas en haut.

Sans oublier, les bras, les coudes, la nuque, les oreilles, le cuir chevelu… etc.

Toucher, échange, tendresse, fou rire, le massage tisse un lien extraordinaire avec votre enfant.

Beau partage 🙂

Un prochain article sur les coliques sera bientôt ici.

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